Padmini

「お別れ」なんて言葉を使うほどのことではないのかも知れませんが、 しばらく、さとみ先生がお休みされることになりました。 数カ月の予定ですが、今まで毎週会っていたので、 ものすごく寂しい。。。 彼女とは、そんなに長いお付き…

駅前のお花屋さんの店頭で出逢ってしまいました。 なんて可愛いのでしょう。 商品名は「キャンドルケーキ」 キャンドルでもケーキでもなく、小さなケイトウの花鉢です。 またもやピンボケの携帯画像・・・・ 実物は、もっともっと可…

ゴールデンウィーク終盤の昨日、Padminiでは 櫻井 明吏 （さくらいあかり）先生 によるピラティス・スペシャル・ワークショップが開催されました。 前半は、骨や筋肉のレクチャー。 日常の何気ない動作でも、たくさんの筋肉…

ヨーガ教室をしていて、もっとも多くよせられる質問のひとつ、 「からだが硬いのですが、できますか？」 ヨーガってグニャグニャすごい軟体ポーズもありますから、わたしでもだいじょうぶなのかな？ と思われる気持ち、わかります。 …

天気予報通り、強い風が吹いています。 東海道線も、江ノ電も、通常運行は出来ない雰囲気ですね。 夕方かた夜にかけて、台風並みの嵐になるそうです。 レッスンは予定通り行いますが、道中危険なので無理をされませんよう。 通常、当…

今日は５週目の木曜日なので、レッスンはお休み。 一日がんばってやっとショップカードを作ることができました。 もっと完成度の高いものが作れるといいのですが、、、 ワタクシにしては、まあまあの出来ということにしておきましょう…

新聞冊子の連載、今月はシャヴァ・アーサナについて書かせていただきました。 数あるヨーガのアーサナのなかでもシャヴァ・アーサナは特に重要なアーサナです。 ただ横たわっているだけのアーサナですが、なかなか奥深いものがあります…

今月、リニューアルの産後ヨガクラスの一こまです。 こちらを向いているのが、さとみ先生。 先生がだっこしてるのは、赤ちゃんのお人形さん。 赤ちゃんの抱っこの仕方にもいろいろあるのですね。。。 さとみ先生のお話しは、参考にな…

冬の切り花は長持ち。 駅前のお花屋さんで買ったサービスブーケ。 かわいいな♪ カーネーションもチューリップもピンク系なので、ドイリーもピンク系で合わせてみました。 モチーフつなぎのドイリーは、自作。 人が写り込んでるのは…

こんどの看板は雨が降って濡れてしまっても大丈夫！ 先日まで、片面のみのロゴ＆文字でしたが、ちゃんと両面できあがりました。 白地に赤紫、シンプルですがスッキリ美しい看板。 外観お洒落なビルにも、ぴったりマッチ。 文字もロゴ…