妊娠中でも参加できますか? 一定期間(頻度にもよりますが1年以上)継続的なヨーガ経験のある方は、 一般クラスにもご参加いただけます。 妊娠を機にヨーガを始められる方、長くブランクがある方はマタニティクラスにご参加ください。 骨盤調整クラスはヨーガ未経験の妊婦さんにもご好評いただいています。