インストラクター

井上ゆう子 Padmini

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東京都港区まれ 福岡育ち
1963年9月3日
ヨーガスタジオ・パドミニ代表


子供のころから身体が弱く
学校も休みがちでした。

社会人になってからも
体質は改善されずいつもどこかに
不調を抱える日々。

しかし、検査をしても異常なし
気持ちの弱さのせいだと
自分を責めてばかりの日々でした。

そんな20代前半、
鬱々と過ごしていた頃
たまたまヨーガのレッスンを受け
生まれ変わったような感覚に
心身共にすっかり軽くなっていた
自分の状態に感動したのを
いまでも鮮明に覚えています。

ヨーガにより
わたしは生まれ変わる
ことができました。

ヨーガは
奥深く一生で学びきれないほど
深遠な世界でもありますが
反面、とてもとてもやさしく

身体や気持ちが弱っていても
運動が嫌いでも、歳をとっていても
自分のペースで続けることができる
とても素敵な心統一の方法です。

成瀬貴良先生に師事
ヨーガ・サンガティ
ヨーガ・ライフ・ソサエティにて
アーサナ/ヨーガ教典を学ぶ。

ジャニス・クレアフィールド認定
マタニティ・ヨーガ TTC 修了

他にも骨盤調整、teateセラピー®︎
さまざまなセラピー技法、ボディワークを学ぶ。

EFT-JAPAN認定
ヒプノEFTプラクティショナー

“A course in miracles” 学習者

現在オリジナルのエネルギーワーク
ルミナス・コア・アクティベーションを主軸に
オーダーメイドのセラピー・セッションを行っています。

個人セッションをご希望の方はお問合せください。

info@yoga-padmini.com
件名「個人セッション」とし
ご希望日とご希望の内容をお知らせください。

鶴見 泉 Izumi

鶴見 いずみ 
鎌倉在住

憧れのファッション業界にてバイヤーとして
世界を舞台に仕事に励むも
20代後半多忙により心身のバランスを崩し退職。
自分らしい生き方を模索するなか
10代のころに出逢った坐禅を再びはじめ、
瞑想や呼吸が心身に大きな影響を与えることを学ぶ。
さらに追求したいという思いからヨガを始める。

ヨガを生活に取り入れて、あらゆる不調が改善され、
日常に笑顔が増えました。
自身の経験を生かし、たくさんの方により健やかでハッピーな
日々を過ごしていただきたいという強い思いからインストラクターを志す。

自然に囲まれたな生活を求め、2016年東京から鎌倉へ移住。
念願の禅寺で坐禅を行い、メンタルトレーニングも続けています。

◇JYIAヨガインストラクター
◇全米ヨガアライアンスRYT200
◇ヨガニードラセラピスト養成講座修了
◇ヨガセラピー指導者養成講座修了
◇ハーブコーディネーター
◇メディカルハーブコーディネーター

 

橋本 典子 Tenko

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橋本 典子 Tenko                                   

昔ながらの古典ヨガにそったレッスンをしています。 


クラスに参加された方が
日々、健やかで笑顔溢れる毎日を
送っていただけるようなレッスンを
行っています。


今後は、シニアの方や子供たちにも
指導していきたいと思っています。



資格 TOKYOYOGA マスタースダカー指導者養成コース修了
全米ヨガアライアンスRYT200時間取得
ファミリーヨガ指導者養成コース修了
ワナカムヨガスクールシニアヨガ指導者養成コース修了
ヨガセラピー(腰編、肩編)修了

畠山ちひろ

Hatakeyama Chihiro

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藤沢市在住

現在会社員として働きながら、
オフィスや学校でヨーガを伝えています。

******

「大切なのは君が照らされていて、
 君が照らしているということなんだよ。」

映画しあわせのパンの中に登場する
『月とマーニ』という絵本の中の言葉です。

人や社会と関わりながら、自分を表現し、
様々な経験の中で成長していけることが
幸せであり健康であると感じています。

ヨガを通じて心と身体を整えていきましょう。
みなさまの日常に美しい循環がうまれますように。

日本ヨーガ・ニケタン インストラクター養成講座 修了
YogaPadmaRishikeshティーチャートレーニング100時間 修了
YOGASPOT認定ハタヨガティーチャートレーニング50時間 修了

■現在、ちひろ先生の担当クラスはありあません。
決まり次第お知らせしますね、乞うご期待!

吉田 瑤子

YOKO
鎌倉市在住

 

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会社帰りの気分転換に始めたyoga。

通い始めてすぐに、
体の変化より心の変化に気付きました。

自分自身と向き合うことで
自分のことを褒めたり、
ゆるめたり、大切に思うようになりました。

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最近では東洋医学と中医学を学び、
薬膳も勉強中。

学んできたことや経験を               
お伝えできる日々に幸せに感じると共に
yogaを通じての出会いに感謝しています。

おひとりおひとりをお花に例えるならば、
私はそのお花に蒔く
肥料の役割であると思っています。

皆さんが元気で美しい
お花でいれるよう
お手伝いができれば嬉しいです。

骨盤調整ヨガ&OMメソッド25時間集中TT 修了
lunaworksマタニティヨガ指導者養成講座 修了
lunaworksシニアヨガ指導者養成講座 修了

薬膳ヨガ ライセンスコース 修了

< YOKO先生は、出産のためお休みに入りました。>
産後の復帰時期は未定ですがYOKO先生とコンタクトをとりたい方はパドミニまたは下記YOKO先生のwebsiteをご参照ください。
http://kamkura0467.wixsite.com/kokoroyoga/aboutkokoroyoga

Asako 石田麻子

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東京都出身
1980年2月18日生まれ 
水瓶座 AB型
愛知大学現代中国学部卒業

第一子の出産後、おっぱいで子どもがメキメキ大きくなっていく姿をみて、すべてのものごとがつながっていることを実感。

東洋医学的な考え方を能動的に捉え直し、環境(=自分を取り巻くものごと)にできるだけ負荷をかけずに気持ちよく暮らす術を探るなかでヨガに出会う。

現在はChama先生、David Swenson先生よりアシュタンガヨガと指導法を学び、またRoe先生より陰ヨガとその指導法を学んでいる。

クラスの名前や流派はいろいろあっても、ヨガの本質はシンプルだと感じています。
生徒さんの体感をなにより大事に、おひとりおひとりがご自身のヨガを見つけていく一助になれればという思いで、日々クラスを行っています。

現在は、東京・神奈川のヨガスタジオやアウトドアフィットネスクラブなどでのアシュタンガヨガ、陰ヨガの指導の他、地元である多摩で「木と鳥yoga」を主宰し、ベビー、キッズ、小中学生向けのクラスも開催。
大切なひととのコミュニケーションツールとしてのマッサージ『ハグモミ』、味噌づくりなどのワークショップも行っている。


●TOKYOYOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了
●David Swenson 40時間アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成コース修了
●ベビーヨガアソシエイト ベビーヨガ指導者養成コース修了
●キッズヨガプログラムyoga-ed PreK(3-6才)、K-8(小中学生)指導者養成コース修了

木と鳥yoga:http://kitotori.com
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