あかり先生のピラティスSPワークショップ 7/21(土) 今月で3回目となる、あかり先生のピラティス・スペシャル・ワークショップ! ヨーガとはまた違う微細な動きを味わいながら、コアまでしっかり整えましょう。 あかり先生のレッスンは、やたらと難易度の高いことや、筋肉の強度を無視す…続きを読む
代行のお知らせ さとみ → 麻子・ゆう子 さとみ先生が、お家の事情でしばらくお休みされることになりました。 復帰されるまでの数カ月、みんなで協力してクラスを受け持ちますので、どうぞ宜しくお願いいたします。 木曜15:10〜 産後 with Baby クラス &r…続きを読む