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インストラクター

井上ゆう子 Padmini

 

東京生まれ 福岡育ち 藤沢市在住 
1963年9月3日生まれ 乙女座A

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ヨーガスタジオ・パドミニ代表
 
 
子供のころから身体が弱く
いつも不調で学校も休みがちでした。
 
社会人になってからも
なかなか体質は改善されず
いつもどこかに不調を抱える日々。
 
しかし、検査をしても一切異常はなく
自分自身の気持ちの弱さのせいだと
自分を責めてばかりの日々でした。
 
そんな20代前半、鬱々と過ごしていた頃
たまたまヨーガのレッスンを受け
その心地よさ、生まれ変わったような感覚に
心まですっかり軽くなっていた
自分の状態に感動したのを
いまでも鮮明に覚えています。
 
ヨーガにより
わたしは生まれ変わることができました。
 
ヨーガは奥深く一生で学びきれないほど
深遠な世界でもありますが
反面、とてもとても易しく
 
身体や気持ちが弱っていても
運動が嫌いでも
歳をとっていても
自分のペースで続けられるうえ
意外に早く効果を得ることができる
素晴らしい心身調整方法です。
 
Padminiは2008年にサークル活動から
スタートしました。
 
わたしをずっと支えてくれた
穏やかでやさしいヨーガを
伝えて行くことが
わたしの使命、ミッションです。
 
 
 
 
成瀬貴良先生に師事
ヨーガ・サンガティ、ヨーガ・ライフ・ソサエティにて
アーサナ及びヨーガ教典を学ぶ。
 
ジャニス・クレアフィールド認定マタニティ・ヨーガ TTC 修了
他にも骨盤調整、teateセラピー®︎、さまざまなセラピー技法
女性のためのボディワーク等を学ぶ。
 
EFT-JAPAN認定、EFTプラクティショナー。
レイキ・プラクティショナー
“A course in miracles” 学習者
 
 

個人セッションをご希望の方はメールにてお問合せください。
info@yoga-padmini.com
件名「個人セッション」とし、ご希望日、ご希望の内容をお知らせください。

                                                                                                            

Miyuki 南 美幸


神奈川県小田原市出身 1983年12月4日生まれ  射手座 A  

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幼少よりダンスを習い NY The ailey dance school に留学
2007年よりヨーガ指導
全米ヨガアライアンス RYT200取得
パドミニ・マタニティ・ヨーガ指導コース修了

大阪芸術大学芸術学部舞台芸術学科卒業

現在、地元小田原でのヨーガ・クラスのほか、
高齢者のための健康体操指導など幅広く活動。


その日に来て下さった方の体調やヨーガ歴を考慮し、
無理のないやさしいレッスンを行っています。


MIYKI2.jpgのサムネール画像のサムネール画像■担当クラス

土曜11:00~リフレッシュ・ヨーガclass

 

 

 

 

 

 

 

 

ハワイ マウイにて 撮影

 

 

 

あわの麻里

粟野 麻里
Awano mari

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東京都出身
1月14日生まれ
茅ヶ崎在住
 
介護福祉士として
10年以上高齢者の福祉施設に現在も勤務。
 
友人に誘われてはじめたヨガを続けるうちに
ストレスや腰痛が自然と解消し
目に見える効果だけではなく
深く自分のこころに働きかけ
ポジティブな変化が表れるのを感じる。
 
 
ヨガを通じて
心地よいからだの変化や楽しさを
たくさんの世代のかた達と
感じていきたいと、思っています。
 
 
 TOKYOYOGA chama指導者養成コース終了
全米ヨガアライアンスRYT200時間取得
lunaworksシニアヨガ指導者養成講座終了
介護福祉士
 
 
麻里先生の Blog  “ yoga life ” 
 
 
 
 
■担当クラス
木曜10:30~リラックス・ヨーガ
 
 
 
 
 
 
 
 
 

畠山ちひろ

Hatakeyama Chihiro

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藤沢市在住

現在会社員として働きながら、
オフィスや学校でヨーガを伝えています。

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「大切なのは君が照らされていて、
 君が照らしているということなんだよ。」

映画しあわせのパンの中に登場する
『月とマーニ』という絵本の中の言葉です。


人や社会と関わりながら、自分を表現し、
様々な経験の中で成長していけることが
幸せであり健康であると感じています。


ヨガを通じて心と身体を整えていきましょう。
みなさまの日常に美しい循環がうまれますように。


日本ヨーガ・ニケタン インストラクター養成講座 修了
YogaPadmaRishikeshティーチャートレーニング100時間 修了
YOGASPOT認定ハタヨガティーチャートレーニング50時間 修了


■現在、ちひろ先生の担当クラスはありあません。
決まり次第お知らせしますね、乞うご期待!


 

taeko 河村多詠子

富山県出身 藤沢市在住

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自分に自信が持てずに過ごしていた頃にyogaに出会う
心が解放されていくような心地よさに一気に虜になり、
この素晴らしさを伝えようと決意。
 
2005年より指導
2006年、地元富山にて自らが主宰するLeaf yogaを立ち上げ、
テレビや雑誌に多数取り上げられる。
 
現在は夫の転勤により藤沢に拠点を移す。2児の母。
 
趣味:花やグリーンのリースやキャンドル、編み物やお菓子など手作りすること
 
レッスンでは丁寧に一人一人に寄り添うように心がけています。
 
 
※SLOW FLOW YOGA指導者養成講座修了
※赤ちゃんヨガ・チャイルドヨガ指導者
※骨盤調整ヨガ指導者養成講座修了
※日本ヨーガ・ニケタン インストラクター養成講座 修了
※ジュニアベジタブルフルーツマイスター
 
 
                                                                                                            
■木曜ママyoga 担当
 
 
 
 
 

Asako 石田麻子

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東京都出身 
1980年2月18日生まれ 
水瓶座  AB型
愛知大学現代中国学部卒業

第一子の出産後、おっぱいで子どもがメキメキ大きくなっていく姿をみて、すべてのものごとがつながっていることを実感。

東洋医学的な考え方を能動的に捉え直し、環境(=自分を取り巻くものごと)にできるだけ負荷をかけずに気持ちよく暮らす術を探るなかでヨガに出会う。

現在はChama先生、David Swenson先生よりアシュタンガヨガと指導法を学び、またRoe先生より陰ヨガとその指導法を学んでいる。

クラスの名前や流派はいろいろあっても、ヨガの本質はシンプルだと感じています。
生徒さんの体感をなにより大事に、おひとりおひとりがご自身のヨガを見つけていく一助になれればという思いで、日々クラスを行っています。

現在は、東京・神奈川のヨガスタジオやアウトドアフィットネスクラブなどでのアシュタンガヨガ、陰ヨガの指導の他、地元である多摩で「木と鳥yoga」を主宰し、ベビー、キッズ、小中学生向けのクラスも開催。
大切なひととのコミュニケーションツールとしてのマッサージ『ハグモミ』、味噌づくりなどのワークショップも行っている。


●TOKYOYOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了
●David Swenson 40時間アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成コース修了
●ベビーヨガアソシエイト ベビーヨガ指導者養成コース修了
●キッズヨガプログラムyoga-ed PreK(3-6才)、K-8(小中学生)指導者養成コース修了




木と鳥yoga:http://kitotori.com
Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100002993104133

 

Nora 近藤祐子

 

神奈川県出身 1982年10月30日 生まれ 蠍座A                                                       

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2007年 BoyfriendのすすめでYogaと出会う
2008年 渡米Californiaで過ごす
2009年 帰国Yogaを本格的に再開 井上ゆう子先生に師事
2011年  PadminiにてYogaクラスを担当
 
特技 剣道初段 PCインストラクター いろいろ器用
趣味 スキューバーダイビング アロマテラピー   
 
幼いころ女優に憧れ芸能活動を始める。
競い合いの日々に疲れ、道に迷い、
自分とは何かを模索していた頃Yogaに出会う。
Yogaを続けていくうちに、少しずつ今の自分を認められるようになる。
 
Yogaは、他人と比べず、昨日までの自分とも比べず、今の自分を受け入れる、
良い悪いじゃなく 自分を認めてあげる事。
みなさん一緒にLet’s enjoy!!
 
 

■ Nora先生~担当クラス
日曜10:30~Basic
火曜10:30~Basic
 
 
 
 
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