2012年08月

麻子先生のアシュタンガ・クラス

昨日は麻子先生のアシュタンガ・クラスに参加しました。 あまりハードなことは出来ないし、体質的に向いてないわたしですが、 昨日は気持ち良くなってしまい、気付いたらシャヴァーサナで至福の状態でした。 画像はアシュタンガ・ヨー…