お気に入りのお店 先日、ときどきお邪魔するお気に入りのカフェで月桃のドリンクをいただきました。 きれいな赤い色はハイビスカスティーの自然な色素。 はじめて飲んだ月桃ドリンクは、香りがとてもよく爽やかな風味でクセになりそうなお味でした。 &…続きを読む
麻里先生より/木曜リラックス・クラス時間変更のお知らせです こんにちは。 インストラクターの麻里です! 3月も、もう終わりに近づきました。 みなさんいかがお過ごしですか? 今年度を振り返り、やり残したこと出来なかったことに意…続きを読む
チャコット・スタジオ販売会のお知らせ~3/21(月/振替休日) 3月21日(月・振替休日)12:00~16:00 パドミニのスタジオにてチャコットの販売会を開催することになりまし。 バレエ・コスチュームの老舗ブランドとして有名なチャコットのヨガウエアを 特…続きを読む
柔軟性を高める方法 こんにちは、Padminiのゆう子です。 今日から三月、もう春ですね、嬉しいですね~。 昨日は今年はじめてのウグイスの鳴き声 「ホ~ホケキョ♪」を聞くことができ、ウキウキしております。 春はヨーガをはじめるのに向いている…続きを読む