2016年03月

お気に入りのお店

先日、ときどきお邪魔するお気に入りのカフェで月桃のドリンクをいただきました。 きれいな赤い色はハイビスカスティーの自然な色素。 はじめて飲んだ月桃ドリンクは、香りがとてもよく爽やかな風味でクセになりそうなお味でした。 &…

柔軟性を高める方法

こんにちは、Padminiのゆう子です。 今日から三月、もう春ですね、嬉しいですね~。 昨日は今年はじめてのウグイスの鳴き声 「ホ~ホケキョ♪」を聞くことができ、ウキウキしております。 春はヨーガをはじめるのに向いている…