インストラクター

会いに来てください

今日は朝から雨だったおかげか 今頃になって物凄く蒸してきました。   夏は、たくさん汗をかいていたほうがいいです。   とは言え 暑いの我慢しすぎるのはいけません!   適度に汗をかいて 適…