会いに来てください 今日は朝から雨だったおかげか 今頃になって物凄く蒸してきました。 夏は、たくさん汗をかいていたほうがいいです。 とは言え 暑いの我慢しすぎるのはいけません! 適度に汗をかいて 適…続きを読む
お知らせ/8月の瞑想会 パドミニのゆう子です。 毎日、暑いです。 我が家はすでに エアコン24時間稼働体制です。 設定温度28~29℃ 冷えてないけど、暑くない状態。 そして風量は「強」 こうしておくと快適に過ごせま…続きを読む
ワンコイン体験実施中です! パドミニの井上ゆう子です。 昨日のブログで七夕の日の 願い事のことを書いたところ 日付変わった直後に 見てくださった何人かの方から もう七夕終わってしまったー(涙) 間に合わなか…続きを読む
「ゆるヨガ」なら硬くてもだいじょうぶ! こんにちは、 パドミニの 井上ゆう子です。 Padminiインスタグラムこちら 今日、3月14日は ホワイトデーですね。 わたし、 今年のバレンタインデーは 友チョ…続きを読む
ほとんど運動経験がない方でも、だいじょうぶです。 ブログをご覧いただき ありがとうございます。 パドミニの井上ゆう子です。 Padminiインスタグラムこちら 今日の湘南・藤沢は風もなく おだやかに晴れてとっても気持ちいいお天気…続きを読む
嬉しいご報告をいただきました ブログをご覧いただき、 ありがとうございます。 パドミニのティーチャ兼オーナー ゆう子です。 昨日までのポカポカ陽気とは 打って変わって 今日は雪もチラつく寒さの藤沢です。 この…続きを読む
「今ここ」にいる こんにちは! Padmini ティーチャー兼オーナーのゆう子です。 一月は「行く」 二月は「逃げる」 三月は「去る」 ほんとうに時が経つのは あっというま・・・ 今年もすでに一月…続きを読む
New!! 1月のキャンペーン・リリース ✱HappyNewYear!!✱ 1月のキャンペーン あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 自分の身体と向き合うことで感じられる…続きを読む