yoginiのこぼれ話し

こんにちは、スタジオ・パドミニ オーナーのゆう子です。   今日は晴天の藤沢市です。 暑いけど、晴れて気持ちいいですね～♪   昨日は、台風大荒れの予報でしたので 全クラス休講としましたが、、 雨も風…

パドミニの井上ゆう子です。   今日は七月七日、七夕さまですね。   願いごとは書きましたか？   必ずしも短冊に書かなくてもいいし ささの葉に結ばなくてもいいので 心を込めて願いを書いてみ…

こんにちは〜 藤沢のヨガスタジオ・パドミニの 井上ゆう子です。 午後から曇ってきたと思ったら ポツリと

こんにちは、 パドミニの 井上ゆう子です。   Padminiインスタグラムこちら     今日、3月14日は ホワイトデーですね。   わたし、 今年のバレンタインデーは 友チョ…

ブログをご覧いただき ありがとうございます。 パドミニの井上ゆう子です。   Padminiインスタグラムこちら     今日の湘南・藤沢は風もなく おだやかに晴れてとっても気持ちいいお天気…

ブログをご覧いただき、 ありがとうございます。   パドミニのティーチャ兼オーナー ゆう子です。   昨日までのポカポカ陽気とは 打って変わって 今日は雪もチラつく寒さの藤沢です。   この…

こんばんは、ゆう子です。     今日の藤沢は午前中の冷たい雨から一転   お昼ごろからは日差しもたっぷりの   ポカポカ陽気になりました。     ウールのロ…

こんにちは、ゆう子です。     先日、久々に会った友人から   からだの柔軟性についての相談を受けました。       この、柔軟性についてですが、 &nbs…

こんにちは、パドミニの ゆう子 です。   先月からベーシックとリラックスのレッスンの 最後のリラックス・タイム、シャヴァ・アーサナの時に 究極のリラクゼーションとも言われている ヨーガ・ニドラーの実習を行って…

今日から、パドミニ・スタジオでも、 ポスターやフライヤー等でご案内をはじめた 来月、9月の上旬より、恵比寿、渋谷～全国順次公開予定の映画 「聖なる呼吸」ヨガのルーツに出会う旅 のご紹介です。 本作は、ドイツ人映画監督ヤン…