2014年08月

水分と塩分も!

またしても久々のブログ更新となってしまいました。 あまりにも更新しないので、何人かの心やさしい方から 「最近更新がありませんが、元気ですか?」とご連絡をいただきました。 はい、元気です。 暑さでレッスン時以外は、かなりウ…