寝転がってゴロゴロしてるだけなのにスッキリする不思議な骨盤調整レッスン こんにちは ゆう子です。 Padminiインスタグラムこちら 今日のタイトル長いですね・・・ (;^_^A 寝転がって ゴロゴロしてるだけなのに スッキリする不思議…続きを読む
「ゆるヨガ」なら硬くてもだいじょうぶ! こんにちは、 パドミニの 井上ゆう子です。 Padminiインスタグラムこちら 今日、3月14日は ホワイトデーですね。 わたし、 今年のバレンタインデーは 友チョ…続きを読む
ウエスト+ヒップサイズもダウンでもバストはアップ、すごいレッスン! パドミニのゆう子です。 Padminiインスタグラムこちら 毎回好評の 一回のレッスンでウエスト3センチ ヒップ5センチも細くなる ウエストダウン・スペシャル・レッスン &nbs…続きを読む
ほとんど運動経験がない方でも、だいじょうぶです。 ブログをご覧いただき ありがとうございます。 パドミニの井上ゆう子です。 Padminiインスタグラムこちら 今日の湘南・藤沢は風もなく おだやかに晴れてとっても気持ちいいお天気…続きを読む