スタジオのキッチン台にブリタのポット型浄水器を設置しました。
設置・・・というほどのこともないですが・・・笑
これで、お水忘れても大丈夫！
足りなくなっても大丈夫！
冬場は乾燥で喉が渇きやすいので、こまめに水分補給しましょうネ！
喉が渇いたと感じる前に、水分はチビチビ摂るべし。
喉が渇いてガブガブ飲むのは、あまり良くありません。
お腹もガボガボになってしまいますしね。
レッスン中、マットの横にコップ置いておくのはホコリも入るし、倒してしまうかも知れないので
おすすめできませんが、ご持参のペットボトルや水筒に注いでご利用ください。
そのうち青いビン用意して、ブルーソーラーウォーターも作ろうかしら。。。
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