パドミニのウエストダウン・スペシャル・レッスンご案内 特にお腹回りをなんとかしたい、 スッキリさせたいという方のためのスペシャル・レッスンです。 こんな方に→ ◎ 年々ウエストが太くなってきた ◎ いろいろ頑張ってみたが効果がない ◎ そんなに食べて…続きを読む
ウエストダウン・スペシャルレッスン【11/27・日曜】 こんにちは、パドミニゆう子です。 前回、好評でキャンセル待ちとなりました ウエストダウンのスペシャル・レッスン 開催のご案内です。 &n…続きを読む
11月になりました! こんにちは、Padminiゆう子です。 今年は秋があっという間に過ぎてしまったようで 空も風も空気も冬色に変わりました。 寒さがあまり得意でない私ですが 若いころにくらべ、すっかり薄着になったのも ヨーガの…続きを読む
ウエストに結んだ紐が下から抜けました・・・ こんにちは、Padminiのゆう子です。 一昨日、パドミニではスペシャル・レッスンとして ウエストダウンのためのクラスを開催いたしました。  …続きを読む
ウエストダウンのスペシャル・レッスン【定員となりました】 こんにちは、パドミニゆう子です。 今日は雨ですね~。 雨の日はなんとなくど~んよりとしてしまいますが、 身体を整える調整法などを行うには もってこいの日のようです。…続きを読む
ハーバルチャイを飲みながら・・・ 駅からスタジオへ向かう途中の日々の通り道に 少し前にできたコーヒー屋さん Cofee&Banana に 最近は、しょっちゅう立ち寄っています。 行くといつも少し迷いつつも、 オーダーはだいたい決まってハーバルチャ…続きを読む